Om mig
Jeg hedder Sine og har været uddannet fysioterapeut siden 2018. Gennem min karriere har jeg arbejdet inden for mange forskellige områder af fysioterapien, hvilket har givet mig en bred erfaring og en stærk faglig ballast. Denne baggrund gør, at jeg kan tilbyde en helhedsorienteret tilgang, hvor behandlingen altid tilpasses den enkelte patients behov. Jeg har erfaring med både holdtræning og individuelle forløb, og jeg lægger stor vægt på at finde den rette balance mellem behandling, træning og vejledning.
For mig handler fysioterapi ikke kun om at lindre smerter eller genoptræne efter en skade, men også om at skabe indsigt og forståelse for kroppens funktioner. Jeg brænder for at hjælpe mennesker til en stærkere og sundere hverdag gennem en kombination af viden, motivation og praktiske redskaber. Hos mig er du aldrig bare et nummer – jeg møder dig dér, hvor du er, og vi finder sammen den bedste vej frem.
Min faglige tilgang
Jeg har gennemført flere kurser inden for manuel terapi, som gør mig i stand til at arbejde målrettet med muskler og led for at øge bevægelighed, reducere spændinger og fremme kroppens naturlige helingsprocesser. Jeg kombinerer altid manuel behandling med træningsprogrammer og øvelser, der skræddersys til den enkeltes situation, så du både kan genoptræne effektivt og forebygge tilbagevendende problemer.
Min tilgang er altid evidensbaseret. Det betyder, at de metoder og programmer, jeg anvender, bygger på den nyeste forskning inden for fysioterapi, så du kan være tryg ved, at din behandling tager udgangspunkt i det, der virker – tilpasset dig og dine mål.
Jeg tilbyder både fysiske og onlineforløb, afhængigt af hvad der passer bedst ind i din hverdag. Dog anbefaler jeg altid, at den første konsultation foregår fysisk, så jeg kan lave en grundig undersøgelse og få et klart billede af dine problemstillinger, før vi går videre.
Hos mig kan du få:
• Individuel træning
• Holdtræning
• Bassintræning (OBS: der kan forekomme venteliste på holdene)
• Onlineforløb (første konsultation er altid fysisk)
• Individuel manuel behandling
• Individuelt tilpassede træningsprogrammer
Faglige interesseområder
Jeg har en særlig interesse for neurologiske og reumatologiske lidelser som Multipel Sclerose, Morbus Bechterew og Reumatoid Artrit. Derudover har jeg stor interesse for behandling af efterfødselsskader.
Jeg har også opbygget solid erfaring med skulderskader, hvor jeg fokuserer på at genskabe funktion, styrke og bevægelighed, så mine patienter kan vende tilbage til deres daglige aktiviteter.
Lidt om mig privat
Privat bor jeg sammen med min mand og vores børn. Jeg nyder at tilbringe tid med familien, gerne på ture i zoologisk have, på museum eller i skoven. Og hvis du har spørgsmål til Bluey-universet, så er jeg helt klar – jeg er nemlig ekspert på området.