Knæ- og hoftetræning​

Har du ondt i knæ eller hofte?

Skader i knæ- og hofteleddet er hyppigt forekommende i alle aldersgrupper. Hvis de ikke bliver behandlet, kan de forvolde mange frustrationer og begrænsninger i dagligdagen – hvad enten det er en nyligt pådraget skade, eller en gammel skade som bliver ved med at volde problemer.

Hvis du døjer med slidgigt, ledbånds-/meniskskade, muskelskade eller en generel overbelastningsskade - med eller uden operation - så skal du tilmelde dig dette hold. På holdet er der fokus på at træne leddenes styrke, stabilitet og funktionalitet, så du igen kan vende tilbage til din hverdag/sport uden smerter. Hver enkelt deltager bliver set og korrigeret, således at hver øvelse tilpasses i niveau.

Træningen består af:

  • 1 x ugentlig træning på hold (55 minutter, max 5 deltagere)
  • 1 x individuelt tilrettelagt træningsprogram hjem til

Holdet kører hver torsdag kl. 10.00-10.55.

Opstart d. 15/9-2022

​Praktisk info

  • ​Der kræves en konsultation til grundig undersøgelse/vurdering inden opstart pris med henvisning 285,33kr og uden henvisning 470,07kr.
  • ​Der gives tilskud fra ”Sygeforsikringen Danmark”
  • ​Der er løbende tilmelding til holdet hele året.

Pris

Holdtræning pr. gang

Pris uden henvisning

120,95

Pris med henvisning

120,95

​Tilskud fra Danmark

56

Har du brug for ​​personlig vejledning?

​​Ved personlig vejledning tilbyder vi:​​​

Træningsanalyse (løb, cykling m.m.)

Personlig træningsprogram for maks 3 mdr.

Ernæringsvejledning + fedtprocent måling

Brug af pulsur og analyse af data

Pulstræning

Styrketræning

Pris pr. påbegyndt time 600 kr.

​Pris for personlig træningsprogram er 1500 kr. inkl. 2 timers samtale.

Har du spørgsmål?

Du er mere end velkommen til at skrive til os hvis du ønsker yderligere oplysninger om de forskellige behandlinger vi tilbyder. 

Vi kontakter dig hurtigst muligt. 

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Firmainfo

​Klinik For Fysioterapi Fredericia ApS

Danmarksgade 46, 

7000 Fredericia

Find os på Google Maps

Telefon: 75 92 08 33

E-mail: info@loebeklinikken.dk

CVR: 41006927 

Læs vores persondatapolitik 

​Har du lyst til at se mere af vores arbejde? Så følg med på Facebook:

Her finder du os